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Email: sumakkawsay@mail.ch

sumak_kawsay_ch

~Yasmine und Cornel~

NATUR-GENUSS-SEELE
• Kakaozeremonien ☕
• Jahreskreisfeste 🌱
• Meditation 🧘‍♀️🧘‍♂️
• Sound Healing 🎶
Webseite: sumak-kawsay .ch

Eine Erkenntnis haben wir bereits machen dürfen,

Eine Erkenntnis haben wir bereits machen dürfen, seit wir uns auf die Reise zur Neuausrichtung von Sumak Kawsay begeben haben. Und zwar wissen wir nun ganz klar, dass Sound weiterhin eine grosse Rolle spielen wird, wenn nicht sogar eine noch grössere als bisher 🎶 .
Auch in der heutigen wundervollen Online-Kakaozeremonie von @yoginissimus haben wir gemerkt, wie tief uns Sound eintauchen lässt und dass es wunderschön ist, diesen als Geschenk mit anderen teilen zu können. .
Nächste Woche sollte unser neu gekauftes Mikrofon eintreffen. Wir sind gespannt, wozu uns das inspiriert und wie wir den Sound auch in Corona-Zeiten zu euch bringen werden 🤗
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#sound #soundceremony #soundhealing #singingheals #singenverbindet #verbundenheit #verbundensein #coronaalschance #goinginward #reflection #klang #klangmassage #sumakkawsay

Gerade scheint uns das Leben ganz laut zu einer Pa

Gerade scheint uns das Leben ganz laut zu einer Pause aufzufordern. .
Und diese Pause möchten wir uns gönnen und sie damit auch für die Gemeinschaft nutzen. Denn die Frage, was durch diese Corona-Krise/Chance wirklich auf der Welt verändert wird, hängt auch stark davon ab, was jede und jeder einzelne daraus macht.
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Für uns heisst es, dass wir uns ein bisschen zurückziehen und die Zeit nutzen möchten, um unser Herzensprojekt „Sumak Kawsay“ neu auszurichten. Wir stellen uns viele Fragen und merken, dass genau jetzt, nach etwas mehr als einem Jahr in der Schweiz, die Zeit gekommen ist, zu reflektieren und vielleicht auch einzelne Änderungen am Kurs vorzunehmen.
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Was heisst das konkret? Es wird vorerst keine weiteren Termine für online-Zeremonien geben. Wir haben keine Ahnung, wie lange diese Phase dauern wird und hören da stark auf unser Bauchgefühl. Vielleicht sind wir ja in ein paar Tagen schon wieder zurück 😊 Wir bleiben bis dahin weiterhin hier auf Instagram oder auch mal via Zoom mit euch verbunden ♾ .
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#coronaalschance #kakaozeremonie #cacaoandsound #spiritualität #dankbar #pausemachen #cacaoceremony #sumakkawsay

Wow, unsere erste Online-Zeremonie ist bereits wie

Wow, unsere erste Online-Zeremonie ist bereits wieder vorbei
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Es war doch mehr Vorbereitungsaufwand, als wir zuerst gedacht hätten. Und wir haben einiges daraus gelernt, um uns weiter zu verbessern 😊 Aber es ist erstaunlich, wie viel von der Energie auch online rüberkommt. Schade ist jedoch, dass man via Zoom den Klang nicht so richtig teilen kann. Instrumente und Gesang machen ja normalerweise doch einen grossen Teil unserer Zeremonien aus.
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Vielleicht hat ja jemand von euch einen Tipp, mit welchem Programm wir dieses Problem umgehen könnten. Wir würden uns freuen, falls du deine Erfahrungen mit uns teilst. .
Die nächste online-Zeremonie folgt wahrscheinlich in 2 Wochen 🤗☕️🧡 Und dann hoffentlich auch bald wieder offline bei uns zuhause.
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#kakaozeremonie #springequinox #frühlingstagundnachtgleiche #onlineceremony #altarspace #cacaocito #cacao #kakao #soundhealing #räucherstäbchen #copal #sumakawsay

Siehst du auch die kleinen Sterne, die uns jetzt überall entgegen blicken?
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Heute ist der astronomische Frühlingsanfang und gleichzeitig auch die Tag-und-Nacht-Gleiche. Dieses Jahreskreisfest steht zum einen für die Balance, aber auch für den Neuanfang. .
Sehr passend! Es fühlt sich so an, als ob gerade der grösste Neubeginn seit Langem geschieht. Aber jeder Neubeginn hat auch mit einem Abschied zu tun. Wir werden alle an der ein oder anderen Stelle irgendwie Abschied nehmen müssen. Aber wir dürfen auch nach vorne schauen, bereits mit Hoffnung auf das Neue schielen. Wir müssen unsere Balance neu finden. .
Was hilft dir, dein Gleichgewicht immer wieder zu finden? .
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#frühlingsanfang #bettseicherli #buschwindröschen #springequinox #frühlingstagundnachtgleiche #jahreskreis #jahreskreisfest #frühling #sumakkawsay

Die aktuelle Situation lässt in uns viele Fragen

Die aktuelle Situation lässt in uns viele Fragen aufsteigen. Vielleicht geht es dir ja auch so. .
Was ist uns wirklich wichtig im Leben?
In was für einer Gesellschaft möchten wir leben?
Wo möchten wir vielleicht unabhängiger werden vom System?
Was zeigt sich in uns, wenn wir auf einmal so viel Zeit zu Verfügung haben, da so einiges abgesagt werden muss?
Wie kann man im Miteinander bleiben und die unterschiedlichen Ängste in der Gesellschaft wahrnehmen, sich davon aber nicht einnehmen lassen?
Worauf deutet vielleicht auch meine eigene Angst hin?
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Nebst der Tragik scheint es eine grosse Chance für die Welt zu sein, durch diese Krise zu Veränderungen zu finden. Lassen wir sie nicht ungenutzt verstreichen 💚 .
Übrigens: Unsere Kakaozeremonie nächsten Sonntag zum Frühlingsanfang wird (Stand heute) stattfinden. Es handelt sich dabei um eine Gruppe von maximal 6 Personen, so dass genügend Raum für jeden bleibt. Die Infos dazu folgen!
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#kakaozeremonie #mitgefühl #gemeinschaft #fragenstellen #angstalschance #spreadlove #sumakkawsay #schneeglöckchen

Kombucha! 🤗🍹 . Seit Ewigkeiten hatten wir ke

Kombucha! 🤗🍹
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Seit Ewigkeiten hatten wir keinen eigenen mehr. Jetzt habe ich letzte Woche mit einem netten Herrn einen Kombucha-Scoby gegen zwei unserer selbstgemachten Marmeladen tauschen können. Fermentieren macht Freude und ist eigentlich ziemlich einfach, wenn man ein paar kleine Dinge beachtet.
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Der Scoby besteht aus einer Verbindung von Hefen und Bakterien, die den Zucker im Schwarztee vergären. Dadurch entsteht der typische säuerliche Geschmack von Kombucha und auch ganz viele nützliche Nährstoffe! Mit Kräutern, z.B. Pfefferminze, kann man den Kombucha noch zusätzlich aromatisieren.
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Fermentierst du auch gerne? Oder würdest du gerne mehr darüber hören?
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#kombucha #scoby #fermentieren #kombuchalove #kombuchalover #sumakkawsay

Auf den Tag genau ein Jahr ist es her, seit wir un

Auf den Tag genau ein Jahr ist es her, seit wir unseren Heimflug von unserer langen Reise durch Lateinamerika angetreten sind. Und noch immer sind wir ein bisschen am Ankommen.
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Aber es hat sich auch ganz viel getan in diesem Jahr: Wir haben bereits gut ein Dutzend öffentliche Kakaozeremonien gehalten, sind in eine Wohnung gezogen, haben beide eine Arbeitsstelle gefunden, die uns sehr erfüllt, haben verschiedene Seminare und Kurse besucht, Krisen der unterschiedlichsten Art überstanden und und und. .
Es fühlt sich wirklich sehr weit weg an, seit wir damals am 11. März 2019 in Cancun, Mexiko, am Flughafen standen, mit 40 kg Kakao und ganz vielen Ideen im Gepäck 🧳😊
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Die Reise hat uns gezeigt, was wir wirklich im Leben brauchen. Und das ist überraschend wenig! Es war eine der besten Entscheidungen, diese Reise ohne Ziel anzutreten. Und doch sind wir auch soo gerne wieder zurückgekommen. Wir haben uns nach einer Heimat gesehnt, nach Freunden und Familie, die nicht ständig wieder weiterzogen. Seit der Rückkehr sind wir ausserdem auf so viele Gleichgesinnte gestossen und spüren richtig, wie sich hier in Europa für uns ein Netz von Verbundenheit webt 💕🕸
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🌴🌾🌿🍃🌳🌵🌱Nature is perfect 🌱

🌴🌾🌿🍃🌳🌵🌱Nature is perfect 🌱🌵🌳🍃🌿🌾🌴
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Das Licht kehrt zurück! Jeden Tag ein bisschen me

Das Licht kehrt zurück!
Jeden Tag ein bisschen mehr und mit dem Licht auch die Leichtigkeit und die Freude am Pläne schmieden.
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Für uns ist momentan wieder mal Thema, wie wir in Zukunft leben wollen. Wir wissen, dass wir näher an der Natur wohnen möchten und können uns ganz verschiedene Arten vorstellen, wie wir das erreichen können. .
Aktuell schwebt uns gerade ein Tiny House vor. Aber leider scheint das auch nicht so einfach zu sein in der Schweiz. Zum Glück lassen wir uns davon nicht so leicht abschrecken! Wir sind sehr gespannt, wo wir dann als nächstes wirklich landen...
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